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生气后睡觉的危害有很多,具体如下:
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1、生气后睡觉通常容易增加肝脏的负担,容易使肝细胞的劳累程度增加,导致脂肪在体内蓄积,可能会导致肥胖。
2、生气后睡觉通常会损伤脾胃,可能会影响消化功能,容易诱发慢性胃炎。
3、生气后睡觉通常还会导致呼吸系统出现障碍,包括出现咳嗽、肺胀、气喘等现象。
4、生气后睡觉通常还会损害皮肤,主要在于生气时睡觉会导致人体面容憔悴,甚至还可能会出现色斑。
所以,在临床中生气之后,建议使情绪平复之后再进行入睡。
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